Ajakava võib muutuda sõltuvalt ilmastikust ja osalejate arvust ning huvist erinevate treening võimaluste vastu. Treeningpäevad jagunevad kahte ossa, treening noortega hommiku poole ja treening vanematega õhtu poole. Mõlemale grupile on treeningu pikkuseks 3h.
Vastavalt osalejate kiirusele jagatakse mõlemad treeningud kahte gruppi.Ideaalis oleks max 8 sõitjad grupis , ehk 16 sõitjat kokku ühe treeningu peale. Mis tagab osalejatele personaalse lähenemise. Võimalik on ka 5 huvilisel alustada hommiku kell 08:00 treeningut minuga, mis koosneb füüsilisest trennist. Treeningutel on ka abiks Martin Arumäe.
Treeningu maksumus noortele on 30€ + rajatasu.
Treeningu maksumus vanematele on 45€ + rajatasu
Treening noortele kuni 12a , algab 10:20
10:30 Alustame väikse hommikuse võimlemisega (20min)
11:10 Sõidutrenn grupp 1 rajaga tutvumine 10min
11:25 Sõidutrenn grupp 2 rajaga tutvumine 10min
11:40 Elementide ja tehnika õppimene 10min Grupp 1
11:55 Elementide ja tehnika õppimine 10min Grupp 2
12:10 Kui näen vajadust teha lisa õpetust või rääkimist. (lõuna ja puhke paus)
13:00 Elementide ja tehnika õppimine 15min Grupp 1
13:20 Elementide ja tehnika õppimine 15min Grupp 2
13:40 Jälitussõit 8min+2ringi Grupp1
13:55 Jälitussõit 8min+2 ringi Grupp2
Treening 13a ja vanemad. ( harrastajad, algajad, Pro ja 85)
14:50 Väike jutuajamine ja küsimuste esitamine.
15:10 Sõidutrenn grupp 1 rajaga tutvumine 15 min
15:30 Sõidutrenn grupp 2 rajaga tutvumine 15min
15:50 Elementide ja tehnika õppimine 15min Grupp1
16:10 Elementide ja tehnika õppimine 15min Grupp2
16:30 Elementide ja tehnika õppimine 15min Grupp1
16:50 Elementide ja tehnika õppimine 15min Grupp2
17:10 Elementide ja tehnika õppimine 10min Grupp1
17:25 Elementide ja tehnika õppimine 10min Grupp2
18:00 Jälitussõit 20min+2 ringi Grupp1
18:30 Jälitussõit 20min+2 ringi Grupp2
Kõigil huvilistel anda märku ja registreerida hiljemalt reede hilisõhtuks:
tanel.leok@gmail.com +372 52 34 428
martin@motoexpress.ee +372 55 26 711
Kohtade arv piiratud
Nii noorte kui vanemate gruppi on maksimaalselt 16 kohta. Mis omakorda jagunevad vastavalt oskustele ja kiirusele.
Treeningul näeme!
