Treeneri ja lapsevanema roll motospordis ei piirdu ainult harjutuste juhendamise või trenni läbiviimisega.
See koolitus sobib treeneritele, sportlastele ja ka lapsevanematele, kes soovivad mõista, kuidas teadlikult ja süsteemselt sportlase arengut toetada.
Koolitajateks:
Tulemuseks on oskus näha suuremat pilti, teha õigemaid otsuseid ja olla sportlasele reaalseks toeks nii rajal kui selle kõrval. Fookuses on praktilised teadmised ja oskused, mida saab kohe kasutusse võtta. Arutame teemadel – kuidas koostada mõtestatud treeningplaan, kuidas siduda füüsiline ettevalmistus moto-spetsiifiliste vajadustega, kuidas vältida ülekoormust ja hoida arengut stabiilsena. Räägime taastumisest, koormuse juhtimisest ja sellest, kuidas ennetada vigu, mis pidurdavad sportlase arengut või viivad motivatsiooni kadumiseni.
EKR3 abitreenerite erialane tasemekoolitus toimub 29.–30. novembril hotellis Dzingel. Mõlemal päeval algus kell 09:00.
Kahepäevase koolituse hind: 140 EUR.
Lisainfo ja registreerimine: jaanus.tamme@msport.ee või 58164612.
